forside om oss livet med en Emma ned i vekt/kosthold barns kosthold mat/oppskrifter bryllup

Elsk sang <3

Sukk altså!!

Sushi, my style.

Superrosa MÅTTE jo bare poste noen sushibilder i dag, og friste en stakars meg, som har krava sushi i flere uker nå..

Da måtte jeg lage da.. For å gjøre det litt mindre belastende på blodsukkeret brukte jeg byggris, isteden for sushiris. Tok ikke så mye ris og heller mer av protein og fettkildene. Scampi, salmalaks og philadelphia. Også litt crabstick.

Det var ille godt altså!

 

Holdt med èn makirull for å få stilna cravingen.

Det ble tilsammen 38.5 gram karbo, 23 gram protein og 10.5 gram fett i den ene rullen.
Ikke helt optimalt akkurat, med litt for mye karbohydrater, men det blir balansert litt ut av proteinet og fettet.

 

Sushi ekke så værst!

 

Savnet avocadoen da, men de to jeg kjøpte var svarte og fæle..



Les mer i arkivet » Juni 2011 » Mai 2011 » April 2011





Anneli og Emma-Sophie

26, Fredrikstad

Kontakt: ilennana@hotmail.com Opptatt av kosthold, glad i mat, har ei nydelig datter og skriver om en blanding av alt mulig som opptar meg i hverdagen.

Sponsorer



Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits