forside om oss livet med en Emma ned i vekt/kosthold barns kosthold mat/oppskrifter bryllup

Ripped freak og andre kraftsaker.

Vi har en boks med Ripped freak stende her, som jeg tenkte jeg skulle prve i dag. S for en time siden tok jeg en pille og.. kjenner ingenting.. Kroppen min er litt snn smsnl, kjenner jeg. Har ogs koffeinpulver her, hvor en scoop tilsvarer 8 kopper kaffe. Merker ingenting til den heller, jeg? Men gi meg en kopp kaffe, s har du duracella p speed.

Jajja. Ikke meningen man skal skjnne den kroppen.

Sparke litt liv i bryllupsplanlegginga.


I helgen bestemte vi oss for gjre nettopp dette!

Hvor pengene skal komme i fra, det kan vi lure p alle og enhver, men datoen er fortsatt 09.06.12, s vi fr se om det blir snn litt underveis.

Jeg burde egentlig lese til eksamen n, men det er jo s mye mer gyalt se p bryllupsinspiriasjon.

Siden fargen "min" er lilla, blir det nok et ganske lilla theme p dette bryllupet, men ikke over the top. Jeg er minimalist av meg, s noe alvorlige greier kan det ikke bli.

Dagens drm-meg-bort er kaker

(bilder fra google)

Fr man egentlig en hvilken som helst, "vanlig" konditor til pynte kaker snn som man vil ha dem, eller m man til mer spesialiserte folk?

Updeit p Periodisk faste.

Synes det gr ganske greit jeg. Til hverdags gr det helt greit vente til 12 med spise, men i helgen er det litt verre. Hvertfall nr jeg er p jobb. Ogs er det litt vanskelig holde seg til spise mellom 12 og 20 akkurat i helgen.

Men fler ikke det er noe krise g litt utenfor planen innimellom, s stresser ikke med det.

I dag var jeg p en time Bodybalance og en time Spinning p morgenen, fr frokost og det gikk helt greit trene uten mat i magen. Var utrolig tom i beina p spinninga, men det kan like godt vre karbohydratene, som jeg prver holde rundt 70 gram, n om dagen. Spiste de fleste av karbohydratene tidlig i gr og trena piloxing p kvelden, s da var nok lagrene tomme i dag. Det kan ta flere uker venne kroppen til bruke fettet som energi isteden for karbohydratene, nr de mangler, s det er litt problematisk med meg, som hverken spiser veldig lite eller veldig mye av det. Som oftest gr det greit, men innimellom fr jeg den tomme flelsen og m sliiiiiite meg igjennom hvert trkk.

Men ja, det gr veldig bra og fles herlig med periodisk faste.

Plan for uken som kommer.

Mandag: ve p praktisk/muntlig prve fra 10-14, p skolen. Kose meg hjemme med Emmert og f rydda litt, frem til Piloxing med ei venninne fra 18.30-19.30. Nattevakt.

Tirsdag: Styrketrening (kanskje spinning), lese p prve, nattevakt

Onsdag: Lese til prve, Zumba fra 18.30 til 19.30, nattevakt

Torsdag:
Ha og ST p muntlig/praktisk prve. Bodybalance og spinning fra 17.30 til 19.15, Nattevakt.

Fredag: Styrketrening, hente Emma, dra p fjellet med min kjre, mamma og pappa. h!! Jeg gleder meg s illegrusomtforferdeligflt.

Lrdag og sndag:
Kooooose meg og slappe av. Svmme noen runder i bassenget for trening.

Det er vel livet mitt i et ntteskall for tiden.. Jobber, trener, skole, prver vre god mamma.
Gleder meg til bli ferdig med skolen. Bare 3 r og 3 mneder igjen........................................

Alltid frsteprioritet <3




FML-Zumba!

Jadda! Just one of those days..

I dag skulle jeg p Zumba klokka 09.30.. Sto egentlig opp klokka 06.30, men la meg litt og vknet ikke fr 09.00. HURRA!

Nr jeg skulle dra fant jeg ikke pulsklokka mi. Og det er jo i min "alt eller ingenting" verden, en enorm katastrofe, s den mtte jo finnes. Leta og leta, men fant den ikke gitt. TAKK FOR DET!

Parkerte og halvveis mellom bilen og SATS kom jeg p at jeg hadde glemt skoene. FANTASTISK!

Snudde for hente dem, men snudde tilbake og tenkte jeg skulle vre gal og trene uten sko isteden. Var jo allerede fem minutter for seint ute. LOVELY!

Holdt nesten p tryne p isen nr jeg gikk over gangfeltet. HERLIG!

Nr jeg kommer inn p SATS s kommer jeg p at jeg har glemt medlemskortet mitt. ER DET MULIG ???

Jaja. Kom meg ned i salen, 10 minutter for seint og fikk med meg 40 minutter med Zumba

Var deilig trene barbeint.. Mye bedre enn trene med sko, for jeg har nok helt feil sko til den slags trening.

Les mer i arkivet April 2011 Mars 2011 Februar 2011





Anneli og Emma-Sophie

25, Fredrikstad

Kontakt: ilennana@hotmail.com Opptatt av kosthold, glad i mat, har ei nydelig datter og skriver om en blanding av alt mulig som opptar meg i hverdagen.

Sponsorer



Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits