forside om oss livet med en Emma ned i vekt/kosthold barns kosthold mat/oppskrifter bryllup

Motivasjon-smotivasjon

Obs. Hvis du er av typen som har null forståelse for unnskyldninger, ikke les!

Okei. Jeg har vært såååå motivert i det siste.

Ut på morgenkardio. Åh, så deilig. Trena senere på dagen. Deilig!
Spise bra, ikke for lite, ikke for mye.
Ned i vekt, ikke akkurat noen store sprang, men jevnt og trutt.
Det er lett å være motivert når ting går som de skal.

Men en gang i løpet av gårsdagen forsvant alt som heter motivasjon som dugg for solen.
Si motivasjonen var på et null-nivå i går kveld da jeg la meg.
Når jeg våknet var den på ca minus 1000.

Har bareeee lyst til å ligge under dyna og sove.
Men burde egentlig heller ut på en skikkelig god gåtur med en gang jeg våknet.
Men det er ikke så lett når man har ei syk lita snuppa her hjemme. (Der kom en unnskyldning. Deal with it. Hater denne nye "ingen unnskyldninger er gode unnskyldninger, kom deg ut på tur din store fettklump" greia som foregår rundt omkring nå om dagen. Minner mest om barnehagemobbing.)

Menmen. Nå er jeg voksen og da kan ikke livet styres av motivasjon. (Ikke alltid hvertfall) Noenting bare MÅ man rett og slett gjøre. Det er ikke alltid man VIL jobbe heller, men man har jo liksom bare så og så mange egenmeldinger å benytte seg av. Så da drar man da.

Sånn må det nesten være med denne "fine nye livsstilen" også.

 

Men først skal jeg sove.

2 kommentarer

Kristine

30.nov.2011 kl.13:02

Det er jeg helt enig i. Morgenkardio er en god start på dagen :)

Alle har forskjellige makspuls. Derfor sier man at fettforbenningssonen er rundt 60 % av makspuls. Det vil si at det blir forskjellig ut ifra hva makspulsen er.

Tuva

30.nov.2011 kl.21:12

Enig med du. Jul i blåfjell holder.

Prøvde å få frem at jeg ikke likte den materielle måten verden er blitt på, men det drukna vel i alle gavene:)

Hyggelig å se ditt blide åsyn igjen forresten:)

Skriv en ny kommentar

hits