forside om oss livet med en Emma ned i vekt/kosthold barns kosthold mat/oppskrifter bryllup

Dagens middag i Anderssonresidensen.

Pappan og Emmaen har spist pannekaker med ost.

Dette er nok favoritten til begge de to skattene mine. Tror ikke at det er akkurat varianten "med ost" de foretrekker, men hadde glemt kjpe blbrsyltety:p

Jeg har spist salat med agurk, gul paprika, tomater, spinatblader, isberg, stilkselleri, egenmarinert gulost med litt oliven og soltrket tomat, kyllingfilet og rmmedressing.




Ble s ivirig nr jeg fikk denna salat sjefen i gr at jeg lagde s mye at vi vel har nok salat til holde til alle mltider ut uka, pluss litt ut i neste uke.

14 kommentarer

Ida

12.jan.2011 kl.18:01

hehe, blir endel salat fremover skjnner jeg :) genialt da, taco p 5 min!:D

Anneli og Emma-Sophie

12.jan.2011 kl.18:06

Ida: jaaa! Bare synd at salat blir delagt s fort. N flger det jo med slike fantastiske oppbevaringsbokser til Salad shef`en, men det hjelper ikke s mye:p

gymsokkbaby

12.jan.2011 kl.20:45

Duuuuuu.... som er s inn i fedon med ekstra fett- hvordan syns du det fungerer? Flger du Fedon sine prinsipper nr du spiser? Tror det er lettere for meg ha et fedonkosthold i lengden, vil gjerne kunne introdusere flere matvarer, men samtidig elsker jeg fettet og vil liksom ikke kutte ut alt :P

Anneli og Emma-Sophie

12.jan.2011 kl.20:50

gymsokkbaby: Det fungerer veldig bra det:)Flger alle prinsippene ellers, bortsett fra ekstra fett. Er ikke snn at jeg spiser C-mltid eller linser eller bnner eller frukt og snt hver dag da. Gjr det innimellom:) Synes det er kjekt ha muligheten.

gymsokkbaby

12.jan.2011 kl.20:53

Lurer p om jeg skal kjpe den siste boka hans og bli litt kjent med prinsippene. Jeg vil gjerne litt ned i vekt, men det funker nok Fedon til ogs han vil jeg tro :) Eneste jeg "gruer" meg til er ikke vre like lenge mett mellom mltidene, det har jeg digget med LCHF.

Anneli og Emma-Sophie

12.jan.2011 kl.20:58

gymsokkbaby: Vet ikke om det er s ille egentlig, jeg.. N er jeg av typen som liker kjenne at det rsker litt i sulten da. Da kjenner jeg at jeg lever liksom:p Men jeg fler ikke noe srlig sult p dette kostholdet. Blodsukkeret holdes jo fortsatt p et greit stabilt niv.. Og man m kanskje spise litt oftere da, men det gjr ikke meg noe. I love food:p

Greit kjpe ei ny bok ja. Str mye rart i de gamle.

gymsokkbaby

12.jan.2011 kl.21:06

Blir spennende se, I'll let you know. For tiden ligger jeg p alt fra 30-70 karbs. Er jo stort sett god og mett jeg. Hvor mye ligger du ca p da?

Regner med det blir bokkjp i morga :)

Anneli og Emma-Sophie

12.jan.2011 kl.21:11

gymsokkbaby: N om dagen ligger jeg veldig lavt, da jeg ikke har noe srlig tid til tenke p mat.. Da gr det automatikk i at det blir lite karbo.. Men til vanlig s ligger det vel p alt fra 20 til 100. Varierer veldig.

Kommer helt sikkert til bli en overgangsperiode for deg. Det er det vel uansett hvordan man forandrer p kostholdet.

gymsokkbaby

12.jan.2011 kl.22:08

Takk for svar, I'll keep you posted! Hvis det er intr. hre da :)

gymsokkbaby

13.jan.2011 kl.12:48

Syns det forresten er veldig koselig at du flger med. Er frk. vinglepetter og er stadig p jakt etter det ultimate kostholdet for min kropp og min livsstil. Er ikke s lett.

Kom p noe jeg syns er knallgodt: pannekaker med spekeskinke, rmme og ruccola. S enkelt, s knallgodt!! :)

SuperRosa

13.jan.2011 kl.14:46

Er den dressingen hjemmelaget eller kjpt?

Kine's rot

13.jan.2011 kl.21:10

Blir vel en del salat fremover n ja :) Men det er jo s godt! :)

SuperRosa

14.jan.2011 kl.18:59

Kjper du dressing eller har du lagt selv?

Anneli og Emma-Sophie

17.jan.2011 kl.15:49

SuperRosa: Det varierer litt:) Den jeg har brukt her er fra Fader Martin, med 3 kh pr 100 gram. Ellers s pleier jeg blande olivenolje og sitron i seterrmme, pressede i et par fedd med hvitlk og smake til med salt og pepper.

Skriv en ny kommentar

hits